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资深煮妇

徽州人家,烟雨江南

 
 
 

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西藏灵芝汤  

2013-01-07 20:25:58|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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据说灵芝对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。

刚巧前些天收到宝贝女儿寄来一包她好友送的西藏灵芝,为了预防感冒就先炖点灵芝汤喝着。下面就是我炖灵芝汤的全程记录:

西藏灵芝

西藏灵芝汤 - amay200 - 资深煮妇 

 

灵芝炖前准备工作做好

西藏灵芝汤 - amay200 - 资深煮妇  

灵芝泡洗后配上冰糖块

 

用我们老家冬季用的取火工具(火熥)慢慢炖

西藏灵芝汤 - amay200 - 资深煮妇

 

灵芝汤炖好样

西藏灵芝汤 - amay200 - 资深煮妇  

我们俩早晚喝两口,味道虽然有点苦,但只要对身体有益就行。

这一杯分两天喝,喝完后隔两天又炖上一杯。

 

附:下次介绍《灵芝冬笋炖汤》

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